Ma conception de l’entraînement
Pour moi, s’entraîner, c’est beaucoup plus que de lever des poids ou de courir sur un tapis roulant. Il s’agit plutôt d’un long cheminement auquel participent votre esprit et votre corps et au cours duquel vous adopterez de saines habitudes qui transformeront votre style de vie à tout jamais.
En tant que joueur de rugby de l’Université Concordia, je compte plusieurs années d’expérience en musculation et je comprends la détermination et la discipline qu’il faut pour obtenir des résultats tangibles et durables. Avec mon programme d’entraînement, je vous aiderai à prendre du muscle, à perdre du gras et à améliorer votre mobilité tout en veillant à ce que vos mouvements soient précis afin de prévenir les blessures et de maximiser vos progrès.
Ce qui me motive au quotidien, c’est de voir mes clientes et clients non seulement atteindre leurs objectifs, mais aussi gagner en confiance et en bien-être. Si vous souhaitez entreprendre une expérience transformatrice et que vous cherchez un entraîneur passionné, compétent et pleinement investi dans votre réussite, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Avec moi, vous dépasserez vos limites et éviterez de plafonner. Je crois que chaque personne peut s’épanouir de manière optimale si elle est bien guidée et qu’elle a le bon état d’esprit. Ensemble, nous ferons de votre programme d’entraînement une expérience enrichissante, stimulante et véritablement transformatrice.
