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L’Université Concordia lance une ressource pédagogique en libre accès pour maximiser l’apprentissage et le bien-être

La collection Pédagogie contemplative vise à réduire l’anxiété, à faciliter les discussions difficiles en classe et à stimuler l’intérêt pour le contenu des cours
12 mars 2026
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 Grand atrium d'un bâtiment où des gens déambulent.

Le 27 mars, le Centre d’appui à l’enseignement et à l’apprentissage de l’Université Concordia lancera une nouvelle collection de ressources pédagogiques en libre accès sur les pratiques et la pédagogie contemplatives. Ce projet s’inscrit dans le cadre d’une initiative pluriannuelle visant à favoriser le bien-être du personnel enseignant et des étudiantes et étudiants en classe.

La collection fournit aux membres du corps professoral des outils pratiques permettant d’intégrer des méthodes de réflexion et de compassion dans leur enseignement. Elle regroupe des exercices, des séances guidées, des vidéos, des témoignages et des lectures cocréés avec le groupe d’intérêt du corps professoral du centre.

Par ailleurs, cette ressource intègre des contributions de membres du corps enseignant, du personnel, de l’effectif étudiant ainsi que de conférencières et conférenciers invités au Sommet 2025 sur les pratiques contemplatives.

John Paul Foxe, directeur principal du Centre d’appui à l’enseignement et à l’apprentissage, souligne que les pratiques contemplatives ont des applications qui vont au-delà de l’amélioration de l’expérience étudiante.

« Non seulement ces travaux ont des effets directs et positifs sur les personnes étudiantes, mais ils leur permettent en plus d’acquérir des compétences qu’elles pourront utiliser bien après avoir quitté les bancs de l’université, souligne-t-il. Il est essentiel d’aider les gens à développer une conscience de soi et une réflexion, en particulier dans un monde qui peut sembler fragmenté. »

Une approche inclusive

L’initiative de pédagogie contemplative a été lancée en 2022 avec le financement de l’Entente Canada-Québec pour l’enseignement dans la langue de la minorité et des langues secondes (ECQ).

En 2025, Concordia a reçu des fonds supplémentaires de l’ECQ afin d’accroître la portée de son initiative.

« La deuxième subvention nous a permis d’élargir notre champ d’action », indique Cristina Galofre Gomez, créatrice de ressources pédagogiques au centre. « Il était important d’explorer les croisements des pratiques contemplatives et des divers prismes et perspectives – y compris les pédagogies tenant compte des traumatismes, des cultures et de l’inclusion. »

« Les pratiques contemplatives favorisent des modes d’apprentissage plus poussés et plus connectés, car elles mobilisent la personne dans son intégralité. En fait, tout réside dans la façon dont on veut se manifester en classe et dans le monde », ajoute Mme Galofre Gomez. 

Au-delà du bien-être

Rosemary Reilly, professeure au Département des sciences humaines appliquées de Concordia, a contribué étroitement à l’initiative en tant que membre fondatrice du groupe d’intérêt du corps professoral. Selon elle, le fait de rendre la collection ouvertement accessible reflète la nature collaborative des travaux.

« Dès le début, il était très important pour nous de partager les connaissances au sein du groupe », indique-t-elle.

« Durant nos séances, les membres parlaient des méthodes qu’ils employaient régulièrement. Nous avons voulu perpétuer cet échange en créant une ressource pédagogique ouverte et libre d’accès sur les pratiques contemplatives. »

D’après la professeure Reilly, les approches contemplatives peuvent contribuer à réduire l’anxiété, à faciliter les discussions difficiles en classe et à stimuler l’intérêt pour le contenu des cours. Elle a d’ailleurs constaté que les personnes étudiantes s’intéressaient de plus en plus à cette méthode d’enseignement.

« Un nombre croissant d’étudiants affirme apprécier énormément ces pratiques et en avoir vraiment besoin. Car au-delà du bien-être, elles favorisent aussi l’apprentissage », poursuit-elle.

Pour John Paul Foxe, cette initiative reflète un engagement solide de la part de l’ensemble de l’Université.

« Le groupe d’intérêt du corps professoral rassemble des personnes qui témoignent d’un engagement et d’une volonté remarquables, et les nouvelles ressources sont à l’image de leur attachement et de leur passion », conclut-il.

Le Centre d’appui à l’enseignement et à l’apprentissage lancera la ressource Pédagogie contemplative lors d’une activité en mode hybride qui se tiendra le 27 mars au Centre SHIFT pour la transformation sociale. L’inscription est obligatoire.


Apprenez-en davantage sur le
Centre d’appui à l’enseignement et à l’apprentissage et l’initiative de pédagogie contemplative de l’Université Concordia. 



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