Promotions
Printemps/été 2026
Promotions en gym et conditionnement physique
Mon bien-être
Le programme Mon bien-être est votre guide ultime pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique cette année. Ce programme de 16 semaines comprend :
- des évaluations de la condition physique
- des programmes personnalisés
- des analyses de la composition corporelle
- des rencontres avec une ou un diététiste
- deux séances d’entraînement par semaine
- abonnement PERFORM de quatre mois
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui :
La nutrition et gestion du poids
Cuisine Concordia : Ateliers pratiques de cuisine en nutrition
Apprenez des techniques culinaires concrètes dans notre cuisine pédagogique lors de séances mensuelles les samedis à 10 h (à compter du 9 mai). Maximum de 20 participant(e)s.
Cours en ligne : Guide pratique de la gestion du poids
Conférence bihebdomadaire en ligne destinée aux personnes de 18 ans et plus intéressées par la gestion du poids. Les séances ont lieu le dernier vendredi de chaque mois :
- 7 mai, 12 h
- 21 mai, 12 h
- 4 juin, 12 h
- 18 juin, 12 h
30 minutes
10 $ + taxes/séance
Services de nutrition clinique
Offerts en ligne ou en personne à PERFORM, nos diététistes autorisées et autorisés proposent des consultations, des suivis, des plans alimentaires et un accompagnement par journal alimentaire pour tous les âges, du lundi au vendredi, entre 8 h et 16 h.
