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Salle de conditionnement physique

La salle de conditionnement physique est dotée d’installations et d’appareils bien entretenus et de grande qualité, notamment des poids libres, des aires d’étirement et une piste de marche à quatre couloirs.

Liste des services

Les programmes de santé communautaire qui se déroulent dans la salle de conditionnement physique sont encadrés par des professionnels du conditionnement physique agréés ainsi que par des étudiants du Département de santé, de kinésiologie et de physiologie appliquée.

Les personnes participantes peuvent accéder à la salle de conditionnement physique selon différentes modalités. Nous offrons des laissez-passer quotidiens, de 10 jours, mensuels et annuels.

Groupe prenant part à une séance d’entraînement Kinesis

Les spécialistes de l'École de la santé possèdent des connaissances approfondies et une vaste expérience pratique en sciences de l’exercice ainsi que dans le domaine de la santé et de l’activité et du conditionnement physiques. Ce sont des entraîneurs personnels certifiés par la Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) ou encore des physiologistes de l’exercice agréés, soit la plus haute attestation accordée par la SCPE. Nos physiologistes de l’exercice clinique et nos kinésiologues offrent des services de consultation sur les protocoles pour les projets de recherche ou le recrutement de participants.

Clé intelligente Wellness System de Technogym insérée dans un appareil d’exercice

Le Wellness System de Technogym fonctionne au moyen d’une clé intelligente de type USB qui permet aux personnes participantes, aux entraîneuses et entraîneurs, et aux équipes de recherche d’assurer un suivi des programmes d’entraînement et des progrès réalisés. Assignée à chaque personne participante, la clé enregistre les données personnelles et celles liées au programme d’entraînement. Elle déclenche automatiquement une séance d’entraînement guidée et fournit en continu des renseignements sur les résultats et des données sur l’évolution du programme. La clé permet un entraînement aisé et efficace et facilite les communications entre le personnel et les participants.

Un groupe de participants sur des vélos stationnaires écoutent les directives de l’entraîneur

Nos physiologistes de l’exercice clinique procèdent à des évaluations et à la conception de programmes d’exercice. Nous offrons des évaluations détaillées de la condition physique, notamment des tests d’effort sous-maximal, des tests de consommation maximale d’oxygène (VO2 max) et des évaluations de la composition corporelle. Nous pouvons assurer la coordination de vos participants en vue de séances spécialisées d’entraînement de groupe ou de séances d’entraînement sous supervision individuelle.

Installations et appareils

Le matériel d’exercice Technogym à la disposition des participants comprend :

  • cinquante appareils d’entraînement cardiovasculaire;
  • une gamme complète de poids libres;
  • un système d’entraînement Kinesis;
  • deux ensembles complets d’appareils de musculation à charge guidée, dont un peut être adapté aux besoins des personnes en fauteuil roulant.

Tous ces appareils sont reliés à des ordinateurs dont les logiciels permettent aux chercheurs de suivre les résultats des programmes d’exercice et de vérifier si les performances des participants s’améliorent.

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