Joignez-vous à Ramatou N. Barry, B. Comm. 2007, à l’occasion d’un atelier en ligne interactif des plus inspirants sur l'établissement de limites au travail.
Mme Barry mettra à profit son expérience en tant que responsable des ressources humaines, coach et conférencière pour montrer en quoi les limites contribuent non seulement à préserver votre tranquillité d'esprit, mais aussi à stimuler votre rendement.
À travers une réflexion guidée, des cadres pratiques et des exemples concrets, vous apprendrez à communiquer et à protéger vos limites avec professionnalisme et confiance.
À la fin de la séance, vous serez en mesure de faire ce qui suit :
- Comprendre en quoi consistent de saines limites au travail et pourquoi elles sont importantes.
- Reconnaître les répercussions personnelles et professionnelles découlant de limites floues.
- Communiquer vos limites de manière claire et affirmée.
- Explorer des stratégies pour maintenir et renforcer vos limites au fil du temps.
- Vous doter d’un cadre simple pour protéger votre énergie, votre concentration et votre mieux-être.
Mardi 14 avril 2026
12 h – 13 h (heure de l’est)
Sur Zoom
